一起认识干眼症

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      在西安雁塔华厦眼科的门诊中,干眼的患者越来越多,约占30%-40%,干眼的群体主要是学生、老年人及从事电脑工作的人员居多。

     
      走近“干眼症”
     
      角结膜干燥症俗称“干眼症”是指眼睛泪液分泌异常,无法保持眼睛湿润所引发的眼球病变。眼睛由外至内分为油脂层、水液层和黏液层,藉由眨眼的动作使眼泪均匀分布于眼球,这三层若其中一项分泌异常,就会产生干眼症,一般干眼症较常见的原因为水液层缺乏,泪水分泌不足或蒸发太快,当工作压力大,情绪紧张时,泪腺分泌会受抑制。
     
      许多干眼患者会出现眼部干涩和异物感,或有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊,易疲劳、粘丝状分泌物等干眼症状。
     
      4类人群易患干眼症
     
      以下因素均可导致干眼症,应该特别注意,必要时到眼科就诊,在医生指导下用药。
     
      1、年龄超过65多的人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激,有时会引起剧烈的流泪反应,即溢泪。
     
      2、绝经期、怀孕期、哺乳期、及口服避孕药的妇女。因激素水平的改变可产生干眼症状。
     
      3、某些疾病。如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼等。
     
      4、药物。某些药物可使泪液分泌减少,导致干眼症状,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。
     
      眼睛对我们人类的重要性不亚于身体的其他部位,当眼睛看不到事物,对我们的生活的影响是很大的,这就需要我们平时对眼睛的保养。
     
      西安雁塔华厦眼科医院专家建议,避免眼睛疲劳的较好方法是适当休息,切忌长时间连续用眼,在电脑或屏幕前的时间不宜过长,每隔1小时就要休息10~15分钟,尽量远眺让眼睛放松,并注意活动颈部和肩部肌肉,同时要养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠。
     
      避免眼睛疲劳的较好方法是适当休息,切忌长时间连续用眼,在电脑或屏幕前的时间不宜过长,每隔1小时就要休息10~15分钟,尽量远眺让眼睛放松,并注意活动颈部和肩部肌肉,同时要养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠。