小孩子近视了怎么恢视力?

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    现在近视眼已经不算是一个什么奇怪的难见病了,走在大街上,随处可见戴眼镜的,而且戴镜年龄越来越小,那么小孩近视眼怎么恢视力?视力是否可以恢呢?

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    一 、手术

    目前较有效的恢视力的方式可能就是手术治疗了,一般都能达到脱掉眼镜的目的,但是对于患者也有一定的要求,度数要在1000度内没有其他眼类疾病的才可以接受手术,但是手术后并发症危害较大,现在手术过的成人不少表示有不同程度的视力问题。近视不可逆,现在医学水平依然无法解决近视问题。但是视力可以改善控制的。

    二、物理训练

    除了手术其他的手段现在基本达不到恢视力的原有水平,但是也不是针对所有人的,如果你的度数在75度以内,我们一般称之为假性近视,这种近视是可以通过物理训练或自我调节得到改善的。

    三、预防

    可以多食用一些对视力好的食材,虽然说并不能治近视疾病,但是可以整体的对眼睛进行呵护,例如含维生素的食物,蔬菜,水果等。

    四、改变用眼习惯

    端正坐姿,30分钟作业后,就要休息眼睛,看看远处,做做眼保健操。不要呆在房间里放松,因为眼睛看近的时候是处于紧张状态的,而看远是放松状态的。要多做户外运动,多视远,对眼睛也是一种保护。

    五、多参加户外活动

    户外自然光线下的活动,有利于控制孩子近视的发展,目前国内外大量的研究已经证明这一点,因此,平时下课多到操场上跑一跑,周末有时间带孩子去工作玩一玩,既能够锻炼身体,又能够控近视。

    西安华厦眼科医院小儿眼科专家张利玲提醒,现在学业压力的增大,加之很多家长已经形成“不要让孩子输在起跑线”思想,孩子很小的时候就开始接触大量文字类材料甚至电子类教育产品,导致孩子过早用眼,小小年龄就开始近视。虽然社会科技现在很发达,但是近视的发病机制目前还没有 明确,让家长们很是忧虑的是近视是不可逆的,一旦近视眼轴就会增长,眼轴每增长1毫米近视度数就会增加300度,眼轴过度增长就会引发一系列眼底问题。所以现在对于近视来说防控显得尤为重要。希望所有患有近视的孩子都能找到适合的训练方法,尽早干预,减轻近视,减少戴镜!


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